开放式关系是指伴侣双方在商定好规则的前提下，同意对方与关系外的人发生情感或性接触的一种关系模式。其核心并非“放任”，而是建立在高度坦诚、信任和沟通基础上的另一种承诺形式。它强调所有行为都需在知情同意下进行，与传统单一伴侣制不同。
这种关系模式极具挑战性，绝非适用于所有人。它要求参与者具备极佳的沟通能力、情绪管理能力和强烈的安全感。如果伴侣间本身存在信任危机或沟通不畅，开放关系很可能加剧矛盾，而非解决问题。
因此，在思考“是否适合我”时，关键在于深度自我觉察和伴侣间的真诚对话。你们是否都能坦诚表达感受和嫉妒？能否共同制定并遵守清晰的规则？动机是为了逃避现有问题，还是共同探索关系可能性？诚实回答这些问题，是做出决定的基础。